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熱中症予防教室

最終更新日 [2019年6月13日]  

 


  6月12日、福岡市環境局環境保全課、後藤隆久氏を講師に招き「熱中症にご用心!」と題し、熱中症予防教室を実施しました。

  本校も本年度の体育大会準備が始まり、練習を含め期間中の「熱中症対策」は学校の準備・対策だけでなく、生徒の自己予防も重要なポイントです。そのための貴重な機会となりました。

《講演のポイント》

 【熱中症が出やすい環境条件】

  ①気温が高い  ②湿度が高い

  ③風が弱い    ④急に暑くなった

  この4点に敏感になること。

 【熱中症の予防策】

  ①帽子・日傘が有効   ②涼しい服装(色等)

  ③栄養バランスのとれた食事

    ④水分+塩分(ミネラル)

    ※のどが渇く前に水分補給(麦茶はおすすめ)

  ⑤「暑さ指数」の活用

 


 

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